Stary Sącz - to miejscowość na pograniczu Beskidu Sądeckiego, będąca niejako bramą która prowadzi na w stronę gór. Jej ulokowanie w widłach Popradu i Dunajca sprawia, że jest kusząca propozycja wędrówki w gore rzeki, ciągnącej się pomiędzy kilkusetmetrowymi szczytami, wspinając się na najwyższe wierzchołki Pasma Radziejowej i Pasma Jaworzyny. Dolina Popradu wyznacza trasę biegnącą przez Rytro, Piwniczną aż po Muszynę i Krynicę, zaś większy i potężniejszy Dunajec mijając Łącko okrąża niejako Beskid Sądecki i kieruje się w stronę Tatr.

W Starym Sączu zachował się układ architektoniczny charakterystyczny dla okresu średniowiecznego, będącego jednym z najstarszych osiedli polskich. Był on grodem granicznym znajdującym się przy szlaku handlowym łączącym Adriatyk z Karpatami. Pierwsza wzmianka na temat Starego Sącza datowana jest na 1257 r., kiedy to książę krakowsko-sandomierski Bolesław Wstydliwy zapisał księżniczce węgierskiej Kindze ziemię sądecką. Miasto było świadkiem wielu wydarzeń historycznych: w 1358 r. Kazimierz III Wielki zezwolił na lokację Starego Sącza na prawie magdeburskim, jednocześnie zwolnił miasto od danin; w 1683 r. król Jan III Sobieski po stoczonej bitwie pod Wiedniem, w drodze powrotnej do Warszawy odwiedził miasto, by pokłonić się szczątkom księżnej Kingi. Miasto przeżyło wiele pożarów, po których było w stanie się odrodzić, a w największym w 1795 roku, kiedy to spaliło sie niemal całe miasto, z pożogi pozostał jedynie kamienne dom mieszczański z XVII wieku zwany "Domem na Dołkach".

Starosądecki rynek, zbudowany w układzie średniowiecznym charakteryzuje się prostokątnym placem, który ma powierzchnię prawie 1 ha pokrywa kamienny bruk. Pochodzi on z otoczaków, które naniósł tutaj Dunajec z Tatr. Wychodzi z niego 8 ulic, po dwie z każdego rogu rynku, tworząc z nim kąt prosty. Obecnie wokół rynku znajduje się 22 domy, pierwotnie było ich o dwa więcej. Jeszcze do 1795 roku na rynku znajdował się ratusz, jednak nie przetrwał pożaru a władze nigdy go nie odbudowały. Ze względu na zachowaną średniowieczną zabudowę miasta, w 1954 Stary Sącz uznano za rezerwat urbanistyczny. Stary Sącz Rynek panorama fot. Andrzej O